znan

همه چیزی مربوط به زنان ایرانیه

znan

همه چیزی مربوط به زنان ایرانیه

شوک بازار: قیمت غیرقابل تصور آجیل شب یلدا به یک میلیون تومان رسیده

گزارش‌های میدانی اقتصادی از بازار ایران و فروشگاه‌های اینترنتی نشان می‌دهند که در سال جاری، قیمت آجیل شب یلدا به اندازه یک میلیون تومان به ازای هر کیلوگرم افزایش یافته است.

شوک بازار: قیمت غیرقابل تصور آجیل شب یلدا به یک میلیون تومان رسیده

شوک بازار: قیمت غیرقابل تصور آجیل شب یلدا به یک میلیون تومان رسیده

در همین راستا، ارگان خبری “همشهری آنلاین”، که به عنوان ارگان خبری شهرداری تهران فعالیت می‌کند، اظهار کرده است که نرخ آجیل شب یلدا در روزهای اخیر به دلیل “افزایش تولید و تثبیت نرخ ارز”، در بازار با “ثبات” مواجه است و افزوده است که قیمت‌ها در آن بازار پایدار است.

در گزارش مذکور، “همشهری آنلاین” به نقل از “علیرضا ارزانی ممقانی”، رییس اتحادیه آجیل و خشکبار مشهد، اعلام کرده است که برخی از اقلام مانند تخمه جابونی و پسته، در مقایسه با سال گذشته، با کاهش قیمت بین ۶۰ تا ۲۰ درصدی مواجه هستند.

این فعال صنفی نیز افزوده است که قیمت سایر اجناس آجیل شب یلدا نیز در حدود پنج تا ده درصد کاهش یافته است. او تأکید دارد که در این فرآیند کاهش قیمت، کیفیت محصولات نسبت به سال گذشته بهبود یافته و مصرف‌کنندگان با محصولات با کیفیت‌تری روبرو هستند.

رییس اتحادیه آجیل و خشکبار مشهد، در بخش دیگری از گزارش “همشهری آنلاین” اظهار کرده است که در سال جاری، میزان برداشت محصولات سردرختی نسبت به سال گذشته افزایش یافته و در حال حاضر هیچ کمبودی در بازار وجود ندارد و تمامی نیازها تأمین شده‌اند.

ررسی‌های انجام شده توسط “ایران‌وایر” در فروشگاه‌های آنلاین اینترنتی نشان می‌دهد که قیمت‌های ارائه شده در این فروشگاه‌ها عموماً زیر بازار است. این بررسی‌ها نقض ادعاهای مطرح شده در رسانه‌های ایران را نشان می‌دهد و افشین می‌کند که در برخی از فروشگاه‌ها، قیمت آجیل شب یلدا از ۹۱۰ هزار تومان شروع می‌شود.

قیمت یک کیلو آجیل شب یلدا

یکی از این فروشگاه‌ها به‌عنوان نمونه، یک کیلو آجیل شب یلدا را که شامل ۳۰۰ گرم توت خشک، ۴۰۰ گرم پسته نمکی، ۴۰۰ گرم مغز بادام درختی نمکی، ۴۰۰ گرم مغز فندق نمکی، ۳۰۰ گرم مویز و ۵۰۰ گرم تخمه آفتابگردان است، با قیمت ۹۹۵ هزار تومان عرضه کرده است.

توجه به نوعیت مواد اولیه مانند پسته و بادام (خام یا نمکی) و نوع تخمه آفتابگردان (جابونی یا دیگر انواع)، قیمت این آجیل ممکن است به حدود ۱.۵ میلیون تومان نیز برسد.

کاشت نارنگی در خانه: راهنمایی جامع برای کاشت و مراقبت از نارنگی در فضاهای خانگی

کاشت و مراقبت از گیاهان در داخل خانه یک فعالیت ممتع و مفید است که علاوه بر زیبایی به فضا احساس آرامش و صلح می‌بخشد. یکی از گیاهانی که بسیار مناسب برای کاشت در خانه است، نارنگی است. نارنگی نه تنها زیبایی به فضا می‌بخشد بلکه از طعم لذیذ و خواص غذایی نیز برخوردار است. در این مقاله، به نحوه کاشت نارنگی در خانه و مراقبت از آن پرداخته خواهد شد.

کاشت نارنگی در خانه: راهنمایی جامع برای کاشت و مراقبت از نارنگی در فضاهای خانگی

بخش اول: انتخاب نوع نارنگی

قبل از شروع به کاشت نارنگی، باید نوع مناسب آن را انتخاب کنید. نوع‌های مختلفی از نارنگی وجود دارد که به صورت گلدانی یا زمین‌کاشت قابل کاشت هستند. انتخاب نوع مورد نظر بستگی به فضای موجود، نیازهای نوری و آبی گیاه، و همچنین میزان مهارت شما دارد.

بخش دوم: آماده‌سازی خاک

خاک بافت خوبی برای کاشت نارنگی باید داشته باشد. از خاک حاوی مقدار مناسبی از کودها و مواد آلی استفاده کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که خاک خوب در زهکشی و تهویه مناسب داشته باشد.

بخش سوم: کاشت نارنگی

نارنگی می‌تواند به صورت بذر، نهال یا گلدانی کاشته شود. بسته به انتخاب شما، به نکات مختلفی برای کاشت آن نیاز است. بهتر است کاشت نارنگی را در فصل بهار یا پاییز انجام دهید.

بخش چهارم: مراقبت و آبیاری

نارنگی نیاز به مراقبت دقیق دارد. این گیاه به نور مستقیم نیاز دارد و باید از آبیاری منظم و متعادل برخوردار باشد. همچنین، مطمئن شوید که خاک همیشه مرطوب باشد اما آب‌های زیادی به گیاه ندهید تا جلوگیری از ریشه‌زایی.

بخش پنجم: مواجهه با مشکلات ممکن

در حین رشد نارنگی، ممکن است با مشکلاتی مانند آفت‌ها، بیماری‌ها یا نواقص خاک روبرو شوید. برای حل این مشکلات، بهتر است با کمک منابع موثر و اطلاعات مربوطه مواجهه کنید.

کاشت نارنگی در خانه یک فعالیت ممتع و مفید است که باعث زیبایی فضا می‌شود و امکان استفاده از محصولات خود را نیز به شما می‌دهد. با پیشبرد مراحل مختلف کاشت و مراقبت، می‌توانید از نتیجه خوبی برخوردار شوید و تجربه لذت‌بخشی را از کاشت نارنگی در خانه به دست آورید.

آیا نخوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟

صبحانه به عنوان وعده اول روز، نقش بسیار حیاتی در ارتقاء سلامت و تأثیر بر وزن افراد دارد. ادعاهای مختلفی وجود دارد که نخوردن صبحانه ممکن است باعث چاقی شود یا به وزن کاهش دهد. در این مقاله، به بررسی این ادعاها از نظر علمی پرداخته خواهد شد.

آیا نخوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟

آیا نخوردن صبحانه باعث چاقی می شود؟

بدون صبحانه و افزایش وزن:

مطالعات علمی نشان داده‌اند که افرادی که صبحانه را نادیده می‌گیرند، ممکن است در طول روز تمایل به مصرف بیشتری از میان‌وعده‌ها یا خوراکی‌های با انرژی بالا داشته باشند. این می‌تواند منجر به افزایش کالری مصرفی در طول روز شده و در نتیجه به افزایش وزن منجر شود.

اثرات متفاوت مصرف صبحانه:

مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که صبحانه می‌خورند، دارای انرژی بیشتری برای فعالیت‌های روزمره‌شان هستند و کنترل بهتری بر کمیت مصرف کالری خود دارند. علاوه بر این، صبحانه می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک کند.

راهکارها برای صبحانه سالم:

برای حفظ وزن سالم و ارتقاء سلامتی، مهم است که صبحانه حاوی مواد مغذی و گروه‌های غذایی مختلف باشد. مصرف مقدار مناسبی از پروتئین، فیبر، و کربوهیدرات پیچیده در صبحانه می‌تواند احساس سیری بیشتری ایجاد کرده و کنترل بهتری بر میل به خوردن در طول روز داشته باشد.

از آنجا که مطالعات نشان می‌دهند نخوردن صبحانه ممکن است باعث افزایش مصرف کالری در طول روز شود، توصیه می‌شود که این وعده را جزء مهمترین وعده‌های روزانه خود قرار دهید. با انتخاب مواد مغذی و سالم برای صبحانه، می‌توانید به بهبود سلامتی عمومی و کنترل وزن خود کمک کنید.

آلودگی هوا و ضربه مرگبار: بیش از ۶ هزار نفر در تهران جان خود را از دست داده‌اند

رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست، و خدمات شهری شورای شهر تهران، مهدی پیرهادی، با انتقاد از “کتمان مازوت‌سوزی” در نیروگاه‌ها از سوی دولت، اعلام کرد که در سال ۱۴۰۰، تعداد مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا در تهران به ۶ هزار و ۳۹۸ نفر رسیده است.

آلودگی هوا و ضربه مرگبار: بیش از ۶ هزار نفر در تهران جان خود را از دست داده‌اند

آلودگی هوا و ضربه مرگبار: بیش از ۶ هزار نفر در تهران جان خود را از دست داده‌اند

پیرهادی در تاریخ ۱۲ آذرماه، افزود: “شاید برخی افراد تلاش کنند واقعیت را رد کنند، اما وزارت نفت استانداردهای سوخت را رعایت نکرده و سوخت‌ها با استاندارد ملی عرضه نشده است.

مصرف روزانه مازوت و گازوئیل در کشور، حتی در زمستان پارسال، به طور بی‌سابقه به ارقام ۴۳ میلیون لیتر و ۱۲۸ میلیون لیتر افزایش یافت.

بر اساس یک سند رسمی از وزارت نفت، فقط ۲۰ درصد از بنزین تولیدی کشور استانداردهای یورو ۴ و یورو ۵ را رعایت می‌کند. همچنین، هر روز نزدیک به ۱۰ میلیون لیتر مواد شیمیایی، آروماتیک و ماده بسیار خطرناک به نام “ام‌تی‌بی‌ای”، به منظور جبران کسری بنزین و افزودن افتقار به آن، به بنزین تولید پالایشگاه‌ها مخلوط می‌شود.

در سال ۱۴۰۰، هزینه ناشی از مرگ و میر به مبلغ ۳ میلیارد و ۴۰۰ میلیون دلار رسید

آقای پیرهادی با استناد به جدیدترین گزارش وزارت بهداشت، اعلام کرده است که در سال ۱۴۰۰، هزینه ناشی از مرگ و میر به مبلغ ۳ میلیارد و ۴۰۰ میلیون دلار رسیده است. وی بیان کرده که این عدد به احتمال زیاد در سال ۱۴۰۱ افزایش خواهد یافت.

ایران از لحاظ انتشار گازهای گلخانه‌ای مقام ششم جهان را به دوش می‌کشد و سالانه حدود ۹۰۰ میلیون تن دی‌اکسید کربن و دیگر گازهای گلخانه‌ای را منتشر می‌کند. باید توجه داشت که این انتشار گازهای گلخانه‌ای در ایران طی دو دهه گذشته دو برابر افزایش یافته است، که این افزایش نشان‌دهنده چالش‌های جدی محیط زیستی در کشور می‌باشد.

 

شاهرخ در هفتادسالگی درگذشت

شاهرخ، خواننده ایرانی که در آمریکا زندگی می‌کرد، “پس از چندین سال مبارزه با بیماری سرطان” در صبح یکشنبه ۱۲ آذر در لس‌آنجلس درگذشت.

شاهرخ در هفتادسالگی درگذشت

شاهرخ در هفتادسالگی درگذشت

مرتضی برجسته، هنرمند دیگر ایرانی که دوست نزدیک شاهرخ بود، خبر درگذشت او را در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد و اعلام کرد که شاهرخ “در زادروز خود آسمانی شد”. روز ۱۰ آذر، که همزمان با تولد هفتاد سالگی شاهرخ بود.

مرتضی برجسته افزود: “شاهرخ هنرمندی با صدای دلنشین بود که پیوسته در کنار مردم و در صف مبارزان علیه حکومت مستبد، جان خود را فدای هنر و آزادی کرد. نام او به عنوان یک هنرمند مبارز همواره در کنار همتایانش در تاریخ هنر ایران خواهد ماند.

شاهرخ شاهید

شاهرخ شاهید، تهرانی‌تبار، از سن ۱۲ سالگی با شرکت در برنامه کودک رادیوی ملی ایران به فعالیت هنری پرداخت و تحت توجه پدرش، اسماعیل مهرتاش، در عرصه موسیقی ایرانی آموخت. او در سن ۱۴ سالگی ترانه “دوستت دارم”، یک آهنگ پاپ، را اجرا کرد.

شاهرخ، ۴ سال پیش از انقلاب، به منظور آموزش موسیقی به لس‌آنجلس رفت، اما با اتفاقات مرتبط با انقلاب، تصمیم گرفت به ایران بازگردد تا در کنار خانواده‌اش باشد.

در خصوص زندگی شاهرخ ذکر شده است که یک شب پیش از بازگشت روح‌الله خمینی به تهران، او بار دیگر به آمریکا بازگشت و تا لحظه مرگ خود در آن کشور زندگی کرد.